Душевно пробежали Угреша-Трейл
@blizkotrail 17K с
@marina.kurtepova - увиделись и пообщались с друзьями , получили удовольствие от дистанции: очень красивый и плотный лес, небольшие овражки, лесные тропинки, кустарник и поваленные деревья на пути, немного крапивы, много плоских участков, где можно бежать быстро и практически без грязи, ноги остались сухие. И вся эта прелесть рядом с Москвой, в хорошей транспортной доступности, хотя мы и живём на другом конце города, доехали за 50 минут
Бежали по фану, как длинную тренировку - такой был тренировочный план на сегодня с учётом будущих стартов. На трассе на 8-м км нас встретил пункт питания с солёными огурцами и колой. А на финише - вода, апельсины, яблоки и суп - кому куриный, а кому - овощной.
Спасибо организаторам
blizkotrail.ru и волонтёрам за прекрасный праздник бега и чёткую организацию забега, хорошую разметку, вкусную еду и дизайнерские медали, а баф (у меня на голове) - просто огонь!
А после финиша, спасибо Вилере
@valery.vilera за приглашение и настойчивость, мы искупались в карьерах, в чистой прохладной воде, смыли с себя усталость и пот трейла, получили заряд бодрости и энергии⚡