Воскресный гряземес в Салтыковском лесопарке)) тонна травы с глиной и песком в кроссовках и чуть ли не за шиворотом, десятки радостных глаз и миллион объятий! Я сегодня замученная, но очень довольная))
@blizkotrail в моем сердце занимает особое место)) и все началось даже не с забега, а с приезда главного организатора- Сергея на #длинныевМещерском и рассказа про эту серию соревнований... тогда я уже поняла, что это ❤️ и не ошиблась.
Близко трейл один из самых душевных забегов из всех, что я бегала, потому что заряжает нереальной энергетикой, потому что там я встречаю родных и близких бегунов и волонтеров. Вы подарили мне прекрасный день! Спасибо, что вы есть у меня!
Трасса далась не легко. Поначалу бежали бодро, болтали, примерно на 20м км я почувствовала боль в колене, скорее всего от того, что сильно скользила в грязи и где-то что-то потянула. Решила добежать с ребятами первый круг и потом сбавить темп. На 30м км меня накрыло... то ли от того, что не ела ничего, кроме 1 агуши и 1 мармеладки , то ли потому что потратила слишком много сил, буксуя в грязи, то ли из-за погоды или ещё от чего то, но выпила разом всю воду, к слову я почти не пью на забегах и пол литра должно было более чем хватить до финиша , если учесть , что на первый круг ушло около 100мл....но что-то пошло не так и ноги ели шевелились.. в общем на 42 км был включен режим "главное не останавливаться".

Друзья! Сегодня бежала трейл 54к от @blizkotrail
Организация отличная! Разметка очень качественная - даже я с моим не очень хорошим зрением нигде не запуталась)) плюс на поворотах стояли волонтеры и указывали направление! Им огромное спасибо! Всем волонтерам огромное спасибо - за поддержку, заботу! На ПП было много всего на любой вкус)) а на финише я взяла вегетарианский овощной суп, т.е обо всех подумали))
Вчерашний дождь подбавил нам воды и грязи)) но так даже веселее)) либо по воде бежишь, либо твои ноги засасывает в жидкую грязь)) из-за этого, конечно, у меня упал темп)) я поняла, что слишком быстро бежать не получится и просто бежала)) еще одна моя проблема - корни деревьев. Чтобы не спотыкаться на каждом шагу, тоже бежала медленнее)) раза 4 споткнулась, что чуть не полетела носом вперед, а один раз все-таки не повезло)) но т.к. упала в грязь, то повреждений особо и нет)) был хороший участок дороги, когда выбегаешь из леса и бежишь краем - укатанная грунтовая дорога, в общем, веселая получилась пробежка! С собой брала бутылочку воды 0,33л, батончик из стартового пакета и 4 штучки сушеного манго)) плюс пункты питания))
Спасибо @blizkotrail за отличный праздник!!! Очень красивая медаль ждала меня на финише!

Возобновила свой сезон трейлов после небольшого перерыва на асфальтовые забеги. Да ещё как возобновила!
Во-первых, за 3 дня до старта я решила, что бежать в третий раз 13 км на @blizkotrail будет не очень интересно + нужна была длительная тренировка. Поэтому, вуаля, и я бегу 27 км. Здесь большое спасибо организаторам за то что быстро и легко поменяли мне дистанцию.
Во-вторых, накануне полдня шел дождь. Поэтому и без того насыщенная трасса вдобавок хорошо насытилась грязью. И мы как следствие -тоже. Но несмотря на то, что местами эта грязь высасывала из моих ног всю силу, бежалось вполне комфортно и практически всю дистанцию - в кайф.
Ребята из @blizkotrail организовали отличную трассу и разметку, шикарный стол на пункте питания и, конечно атмосферу! Спасибо за этот забег! Бегаю его 3-й год подряд и обязательно приеду в 4-й.